X-Gym / NKC indbyder til fællestræning #2

Her på Fightfan.dk vil vi meget gerne opfordre klubber og andre arrangører af diverse arrangementer, til at skrive til os hvis i vil have spredt et budskab. Som f.eks. dette glimrende arrangement hos X-Gym / NKC:

NORDIC MMA FAIJTARZ MEET 2011 --VOL 2--

Så er vi tilbage igen - Vol 1 var en dundrende succes - og alle fik svedt, hygget og rørt lattermusklerne i store mængder. Så syntes, vi skal gøre dét igen. Grunden? Jamen, de jyske MMA klubber bør komme hinanden lidt mere ved - og kramme noget mere.

Dagens Tema bliver Friendly Fun sparring - Dvs MMA sparring.

Jeg vil gøre opmærksom på, at dér er plads til ALLE i forhold til sparrings situationen - uanset niveau & tilhørs forhold. Der skal og bliver udvist den største respekt, for den man sparrer med - da vi jo skal huske og nyde, at MMA kun er en sport.

Medbring: Egne bokse handsker, MMA sparrings handsker (7oz/fgv15) & ben skinner - og tandbeskytter, hvis du ikke har gebis. Derudover - så er en sund glad attitude for træning - en masse energi & stor omgang humor, et absolut must.

Tilmelding er NØDVENDIG: Senest den 8. august på Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.

Programmet er:
9.00 - 10.30: Lars B. - siger noget uforståeligt jysk vrøvl om dagen, derefter økologisk kram og svedning på måtterne.
11.00 - 12.30: Træning Vol 2: Stående Kamp - uden kædeslag - og fishhooks.
13.15 - ca 14.15: sidste MMA træning - Fokus på sprødt wall work og skarpe vendinger.
14.20 - 14.22: Fælles billede - og gruppe kram.. måske.
14.30 - 15.00: Grundig afvaskning & Adios.

PRIS: Det koster GRATIS.

Med Sportslig hilsen -
Lars Besand /NKC + X-gym.dk - Nørresundby.
Check Updates vedr eventen HER
En STOR tak til www.FIT4FIGHT.dk - som er sponsor på eventen!