X-Gym / NKC indbyder til fællestræning

X-Gym.dk / NKC indbyder til fælles træning og sparrings hygge i Nørresundby lørdag d. 25/6 2011.

Grunden? Jamen, de jyske MMA klubber bør komme hinanden lidt mere ved - og kramme noget mere.
Så dagens Tema bliver Friendly Fun sparring - Dvs MMA sparring.

Jeg vil gøre opmærksom på, at dér er plads til ALLE i forhold til sparrings situationen - uanset niveau & tilhørs forhold. Der skal og bliver udvist den største respekt, for den man sparrer med - da vi jo skal huske og nyde, at MMA kun er en sport.

Medbring:
Egne bokse handsker, MMA sparrings handsker (7oz/fgv15) & ben skinner - og tandbeskytter, hvis du ikke har gebis. Derudover - så er en sund glad attitude for træning - en masse energi & stor omgang humor, et must.

Tilmelding er NØDVENDIG: Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.

Programmet er:
9.00 - 10.30: Første træning med indledning af Lars B.
11.00 - 12.30: MMA træning.... focus på fælles drills og sparring på tværs af niveau og tilhørsforhold.
13.15 -  ca 14.30: Dagens sidste MMA træning.
14.30 - 15.00: Afvaskning & TAK for denne gang.

Pris:
Det koster GRATIS.

Med Sportslig hilsen
Lars Besand /NKC + X-gym.dk - Nørresundby.